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ENSALADAS, ENTRADAS Y SOPAS/CREMAS

Ensaladas

Entradas

Sopas/Cremas

Ensalada acelga

Ensalada acelga - 27 kcal, 100g

Ensalada alcachofa

Ensalada alcachofa - 53 kcal, 100g

Ensalada apio - 16 kcal, 100g

Ensalada arvejas

Ensalada arvejas - 78 kcal, 100g

Ensalada berenjena

Ensalada berenjena - 28 kcal, 100g

Ensalada betarraga cocida

Ensalada betarraga cocida - 27 kcal, 100g

Ensalada betarraga cruda

Ensalada betarraga cruda - 19 kcal, 100g

Ensalada brócoli

Ensalada brócoli - 28 kcal, 100g

Ensaladas bruselas

Ensaladas bruselas - 39 kcal, 100g

Ensalada cebolla

Ensalada cebolla - 40 kcal, 100g

Ensalada champiñones

Ensalada champiñones - 22 kcal, 100g

Ensalada choclo

Ensalada choclo - 81 kcal, 100g

Ensalada coliflor

Ensalada coliflor - 23 kcal, 100g

Ensalada espárragos

Ensalada espárragos - 22 kcal, 100g

Ensalada habas - 110 kcal, 100g

Ensalada lechuga

Ensalada lechuga - 13 kcal, 100g

Ensalada pepino

Ensalada pepino - 12 kcal, 100g

Ensalada pimentones

Ensalada pimentones - 26 kcal, 100g

Ensalada porotos negros

Ensalada porotos negros - 341 kcal, 100g

Ensalada porotos verdes

Ensalada porotos verdes - 35 kcal, 100g

Ensalada rabanitos

Ensalada rabanitos - 16 kcal, 100g

Ensalada repollo blanco

Ensalada repollo blanco - 25 kcal, 100g

Ensalada repollo morado

Ensalada repollo morado - 31 kcal, 100g

Ensalada tomate

Ensalada tomate - 18 kcal, 100g

Ensalada zanahoria cocida

Ensalada zanahoria cocida - 45 kcal, 100g

Ensalada zanahoria cruda

Ensalada zanahoria cruda - 43 kcal, 100g

Ensalada zapallo italiano

Ensalada zapallo italiano - 17 kcal, 100g

Almejas (6 unidades)

Almejas (6 unidades) - 65 kcal, 60g

Ceviche de merluza

Ceviche de merluza - 150 kcal, 180g

Empanada queso/camarón

Empanada queso/camarón - 351 kcal, 100g

Filete de pollo a la plancha

Filete de pollo a la plancha - 114 kcal, 100g

Huevo duro (1 unidad)

Huevo duro (1 unidad) - 65 kcal, 50g

Huevo duro (1/2 unidad)

Huevo duro (1/2 unidad) - 33 kcal, 25g

Huevo york (1 unidad)

Huevo york (1 unidad) - 191 kcal, 90g

Huevo york (1/2 unidad)

Huevo york (1/2 unidad) - 96 kcal, 45g

Huevo a la peruana (1 unidad)

Huevo a la peruana (1 unidad) - 141 kcal, 65g

Huevo a la peruana (1/2 unidad)

Huevo a la peruana (1/2 unidad) - 71 kcal, 33g

Quesillo (1 rodela)

Quesillo (1 rodela) - 85 kcal, 60g

Machas a la parmesana (10 unidades)

Machas a la parmesana (10 unidades) - 302 kcal, 140g

Palta (1/2 unidad)

Palta (1/2 unidad) - 120 kcal, 75g

Palta reina (1/2 unidad)

Palta reina (1/2 unidad) - 256 kcal, 160g

Palta york (1/2 unidad)

Palta york (1/2 unidad) - 300 kcal, 145g

Tomate york - 210 kcal, 190g

Tomate neptuno - 180 kcal, 210g

Consomé de ave/vacuno

Consomé de ave/vacuno - 48 kcal, 200g

Sopa de verduras

Sopa de verduras - 64 kcal, 200g

Sopa ave - 40 kcal, 200g

Sopa vacuno - 40 kcal, 200g

Crema de legumbres

Crema de legumbres - 90 kcal, 200g

Crema de tomate

Crema de tomate - 82 kcal, 200g

Crema de zapallo

Crema de zapallo - 82 kcal, 200g

Crema de espárrago

Crema de espárrago - 84 kcal, 200g

PLATO DE FONDO

Único

Compuesto

Ajíaco - 382 kcal, 350g

Spaguetti con salsa bontoux

Spaguetti con salsa bontoux - 835 kcal, 350g

Budín de verduras

Budín de verduras - 326 kcal, 350g

Burritos - 757 kcal, 250g

Caldillo de mariscos

Caldillo de mariscos - 189 kcal, 350g

Canelones boloñesa gratinados

Canelones boloñesa gratinados - 499 kcal, 350g

Carbonada de vacuno

Carbonada de vacuno - 392 kcal, 350g

Cazuela de vacuno

Cazuela de vacuno - 375 kcal, 350g

Charquicán de vacuno

Charquicán de vacuno - 371 kcal, 350g

Estofado de vacuno

Estofado de vacuno - 403 kcal, 350g

Spaguetti con salsa boloñesa

Spaguetti con salsa boloñesa - 610 kcal, 350g

Guiso de garbanzos

Guiso de garbanzos - 765 kcal, 350g

Lasaña boloñesa

Lasaña boloñesa - 509 kcal, 350g

Lentejas guisadas

Lentejas guisadas - 553 kcal, 350g

Menestrón - 373 kcal, 350g

Paella - 474 kcal, 350g

Panqueques de verduras

Panqueques de verduras - 540 kcal, 300g

Pastel de choclo

Pastel de choclo - 448 kcal, 350g

Pastel de papas

Pastel de papas - 539 kcal, 350g

Porotos con riendas

Porotos con riendas - 529 kcal, 350g

Quiche de pollo con verduras

Quiche de pollo con verduras - 569 kcal, 300g

Spaguetti con salsa pesto

Spaguetti con salsa pesto - 759 kcal, 200g

Albóndigas al jugo con arroz graneado

Albóndigas al jugo con arroz graneado - 483 kcal, 350g

Albóndigas al jugo con tallarines

Albóndigas al jugo con tallarines - 575 kcal, 350g

Beef a la plancha con arroz graneado

Beef a la plancha con arroz graneado - 498 kcal, 350g

Beef a la plancha con arroz al curry

Beef a la plancha con arroz al curry - 512 kcal, 350g

Beef a la plancha con bouquetier de verduras

Beef a la plancha con bouquetier de verduras - 418 kcal, 350g

Beef a la plancha con espirales

Beef a la plancha con espirales - 516 kcal, 350g

Beef a la plancha con papas doradas

Beef a la plancha con papas doradas - 402 kcal, 350g

Beef a la plancha con papas fritas

Beef a la plancha con papas fritas - 614 kcal, 350g

Beef a la plancha con puré

Beef a la plancha con puré - 406 kcal, 350g

Carne al jugo con arroz graneado

Carne al jugo con arroz graneado - 449 kcal, 350g

Carne al jugo con arroz al curry

Carne al jugo con arroz al curry - 463 kcal, 350g

Carne al jugo con bouquetier de verduras

Carne al jugo con bouquetier de verduras - 369 kcal, 350g

Carne al jugo con espirales

Carne al jugo con espirales - 467 kcal, 350g

Carne al jugo con papas doradas

Carne al jugo con papas doradas - 353 kcal, 350g

Carne al jugo con papas fritas

Carne al jugo con papas fritas - 565 kcal, 350g

Carne al jugo con puré

Carne al jugo con puré - 357 kcal, 350g

Cerdo asado con arroz graneado

Cerdo asado con arroz graneado - 643 kcal, 350g

Cerdo asado con arroz al curry

Cerdo asado con arroz al curry - 657 kcal, 350g

Cerdo asado con bouquetier de verduras

Cerdo asado con bouquetier de verduras - 563 kcal, 350g

Cerdo asado con espirales

Cerdo asado con espirales - 661 kcal, 350g

Cerdo asado con papas doradas

Cerdo asado con papas doradas - 547 kcal, 350g

Cerdo asado con papas fritas

Cerdo asado con papas fritas - 759 kcal, 350g

Cerdo asado con puré

Cerdo asado con puré - 551 kcal, 350g

Chuleta de cerdo con arroz graneado

Chuleta de cerdo con arroz graneado - 706 kcal, 350g

Chuleta de cerdo con arroz al curry

Chuleta de cerdo con arroz al curry - 720 kcal, 350g

Chuleta de cerdo con bouquetier de verduras

Chuleta de cerdo con bouquetier de verduras - 626 kcal, 350g

Chuleta de cerdo con espirales

Chuleta de cerdo con espirales - 724 kcal, 350g

Chuleta de cerdo con papas doradas

Chuleta de cerdo con papas doradas - 610 kcal, 350g

Chuleta de cerdo con papas fritas

Chuleta de cerdo con papas fritas - 822 kcal, 350g

Chuleta de cerdo con puré

Chuleta de cerdo con puré - 614 kcal, 350g

Escalopa de vacuno con arroz graneado

Escalopa de vacuno con arroz graneado - 595 kcal, 350g

Escalopa de vacuno con arroz al curry

Escalopa de vacuno con arroz al curry - 609 kcal, 350g

Escalopa de vacuno con bouquetier de verduras

Escalopa de vacuno con bouquetier de verduras - 515 kcal, 350g

Escalopa de vacuno con espirales

Escalopa de vacuno con espirales - 613 kcal, 350g

Escalopa de vacuno con papas doradas

Escalopa de vacuno con papas doradas - 499 kcal, 350g

Escalopa de vacuno con papas fritas

Escalopa de vacuno con papas fritas - 711 kcal, 350g

Escalopa de vacuno con puré

Escalopa de vacuno con puré - 503 kcal, 350g

Filete de pechuga de pollo a la plancha con arroz graneado

Filete de pechuga de pollo a la plancha con arroz graneado - 451 kcal, 350g

Filete de pechuga de pollo a la plancha con arroz al curry

Filete de pechuga de pollo a la plancha con arroz al curry - 465 kcal, 350g

Filete de pechuga de pollo a la plancha con bouquetier de verduras

Filete de pechuga de pollo a la plancha con bouquetier de verduras - 371 kcal, 350g

Filete de pechuga de pollo a la plancha con espirales

Filete de pechuga de pollo a la plancha con espirales - 469 kcal, 350g

Filete de pechuga de pollo a la plancha con papas doradas

Filete de pechuga de pollo a la plancha con papas doradas - 355 kcal, 350g

Filete de pechuga de pollo a la plancha con papas fritas

Filete de pechuga de pollo a la plancha con papas fritas - 567 kcal, 350g

Filete de pechuga de pollo a la plancha con puré

Filete de pechuga de pollo a la plancha con puré - 359 kcal, 350g

Hamburguesa con arroz graneado

Hamburguesa con arroz graneado - 507 kcal, 350g

Hamburguesa con arroz al curry

Hamburguesa con arroz al curry - 521 kcal, 350g

Hamburguesa con bouquetier de verduras

Hamburguesa con bouquetier de verduras - 427 kcal, 350g

Hamburguesa con espirales

Hamburguesa con espirales - 525 kcal, 350g

Hamburguesa con papas doradas

Hamburguesa con papas doradas - 411 kcal, 350g

Hamburguesa con papas fritas

Hamburguesa con papas fritas - 623 kcal, 350g

Hamburguesa con puré

Hamburguesa con puré - 415 kcal, 350g

Huevo frito con arroz graneado

Huevo frito con arroz graneado - 423 kcal, 300g

Huevo frito con espirales

Huevo frito con espirales - 441 kcal, 300g

Huevo frito con puré

Huevo frito con puré - 331 kcal, 300g

Nuggets de pollo con arroz graneado

Nuggets de pollo con arroz graneado - 656 kcal, 350g

Nuggets de pollo con arroz al curry

Nuggets de pollo con arroz al curry - 670 kcal, 350g

Nuggets de pollo con bouquetier de verduras

Nuggets de pollo con bouquetier de verduras - 576 kcal, 350g

Nuggets de pollo con espirales

Nuggets de pollo con espirales - 674 kcal, 350g

Nuggets de pollo con papas doradas

Nuggets de pollo con papas doradas - 560 kcal, 350g

Nuggets de pollo con papas fritas

Nuggets de pollo con papas fritas - 772 kcal, 350g

Nuggets de pollo con puré

Nuggets de pollo con puré - 564 kcal, 350g

Pescado frito con arroz graneado

Pescado frito con arroz graneado - 553 kcal, 350g

Pescado frito con arroz al curry

Pescado frito con arroz al curry - 567 kcal, 350g

Pescado frito con bouquetier de verduras

Pescado frito con bouquetier de verduras - 473 kcal, 350g

Pescado frito con espirales

Pescado frito con espirales - 571 kcal, 350g

Pescado frito con papas doradas

Pescado frito con papas doradas - 457 kcal, 350g

Pescado frito con papas fritas

Pescado frito con papas fritas - 669 kcal, 350g

Pescado frito con puré

Pescado frito con puré - 461 kcal, 350g

Reineta a la plancha con arroz graneado

Reineta a la plancha con arroz graneado - 448 kcal, 350g

Reineta a la plancha con arroz al curry

Reineta a la plancha con arroz al curry - 462 kcal, 350g

Reineta a la plancha con bouquetier de verduras

Reineta a la plancha con bouquetier de verduras - 368 kcal, 350g

Reineta a la plancha con espirales

Reineta a la plancha con espirales - 466 kcal, 350g

Reineta a la plancha con papas doradas

Reineta a la plancha con papas doradas - 352 kcal, 350g

Reineta a la plancha con papas fritas

Reineta a la plancha con papas fritas - 564 kcal, 350g

Reineta a la plancha con puré

Reineta a la plancha con puré - 356 kcal, 350g

Chapsui de pollo con arroz graneado

Chapsui de pollo con arroz graneado - 431 kcal, 350g

Chapsui de carne con arroz graneado

Chapsui de carne con arroz graneado - 445 kcal, 350g

Strogonoff de ave con arroz graneado

Strogonoff de ave con arroz graneado - 471 kcal, 350g

Strogonoff de ave con arroz al curry

Strogonoff de ave con arroz al curry - 485 kcal, 350g

Strogonoff de ave con espirales

Strogonoff de ave con espirales - 489 kcal, 350g

Strogonoff de ave con papas doradas

Strogonoff de ave con papas doradas - 375 kcal, 350g

Strogonoff de ave con papas fritas

Strogonoff de ave con papas fritas - 587 kcal, 350g

Strogonoff de ave con puré

Strogonoff de ave con puré - 379 kcal, 350g

Trutro de pollo asado con arroz graneado

Trutro de pollo asado con arroz graneado - 544 kcal, 350g

Trutro de pollo asado con arroz al curry

Trutro de pollo asado con arroz al curry - 558 kcal, 350g

Trutro de pollo asado con bouquetier de verduras

Trutro de pollo asado con bouquetier de verduras - 464 kcal, 350g

Trutro de pollo asado con espirales

Trutro de pollo asado con espirales - 562 kcal, 350g

Trutro de pollo asado con papas doradas

Trutro de pollo asado con papas doradas - 448 kcal, 350g

Trutro de pollo asado con papas fritas

Trutro de pollo asado con papas fritas - 660 kcal, 350g

Trutro de pollo asado con puré

Trutro de pollo asado con puré - 452 kcal, 350g

POSTRE

Postres

Cerezas - 50 kcal, 100g

Chirimoya - 75 kcal, 100g

Ciruela - 45 kcal, 100g

Durazno - 39 kcal, 100g

Frutillas - 32 kcal, 100g

Naranja picada - 47 kcal, 100g

Naranja - 47 kcal, 100g

Manzana picada - 52 kcal, 100g

Manzana - 52 kcal, 100g

Pera - 57 kcal, 100g

Plátano - 89 kcal, 100g

Uva - 57 kcal, 100g

Kiwi - 61 kcal, 100g

Damasco - 48 kcal, 100g

Piña - 50 kcal, 100g

Frambuesas - 52 kcal, 100g

Mango - 60 kcal, 100g

Arándanos - 57 kcal, 100g

Leche con arroz

Leche con arroz - 122 kcal, 100g

Torta bizcocho simple

Torta bizcocho simple - 381 kcal, 100g

Mandarinas - 53 kcal, 100g

Melón - 34 kcal, 100g

Membrillo - 57 kcal, 100g

Sandía - 30 kcal, 100g

Flan de vainilla

Flan de vainilla - 101 kcal, 100g

Leche asada - 122 kcal, 100g

Helado vainilla

Helado vainilla - 91 kcal, 100g

Helado chocolate

Helado chocolate - 96 kcal, 100g

Brazo de reina - 210 kcal, 100g

Tartaleta de frutas

Tartaleta de frutas - 175 kcal, 100g

Pie de manzana - 164 kcal, 100g

Pie de limón - 268 kcal, 100g

Muffin arándano

Muffin arándano - 333 kcal, 100g

Compota manzana

Compota manzana - 78 kcal, 100g

Durazno al jugo

Durazno al jugo - 45 kcal, 100g

Bavarios plátano

Bavarios plátano - 166 kcal, 100g

Leche nevada - 86 kcal, 100 g

Semola con leche

Semola con leche - 109 kcal, 100g

Mousse vainilla

Mousse vainilla - 149 kcal, 100g

Berlin - 307 kcal, 100g

Sopaipilla - 398 kcal, 100g

Panqueques - 203 kcal, 100g

Profiteroles - 373 kcal, 100g

Huesillos con mote

Huesillos con mote - 250 kcal, 100g

Jalea de frambuesa

Jalea de frambuesa - 88 kcal, 100g